Home » O projektu » Naše Facebooková stránka

Naše Facebooková stránka

1 week ago

Neslazeno.cz

DIASTYL 1/2021: NESLAZENO.CZ MEZI NEJZAJIMAVEJSIMI INTERNETOVYMI STRANKAMI

Velmi si vazime, ze DIAstyl mezi nejzajimavejsi weby na tema zdraveho zivotniho stylu zaradil i nase Neslazeno.cz. Tady vyber tech nejcasteji navstevovanych neslazenych stranek:

Zajimava videa, prednasky a rozhovory
bit.ly/NeslazenoVidea

Nizkosacharidova strava - modni dieta nebo zdravy zpusob stravovani?
bit.ly/Vasakova2018Loukarb

Vidlickou proti cukrovce - ekniha pro pacienty
bit.ly/Vyjidak2020Vidlicka

Jak zlepsit kompenzaci diabetu 1. typu
bit.ly/Krejci2019ManualDM1

Jak setrepat diabetes 2. typu
bit.ly/Vyjidak2019JakSetrepatDM2

O cukrovce
bit.ly/NeslazenoDiabetes

Tahak loukarbisty - prirucka nizkosacharidove stravy
bit.ly/Vyjidak2018Tahak

Nizkosacharidova strava v lecbe diabetes mellitus
bit.ly/Krejci2018Diabetes

To prave jidlo pri tehotenske cukrovce
bit.ly/Nichols2019

Trpime morem blahobytu, byznys vyrobcu ma prednost
bit.ly/StruncVyjidak2019

Odborna literatura (od roku 1797)
bit.ly/NeslazenoLiteratura

Zdroj: www.diastyl.cz/magazin/1-2021-zdrave-stravovani-pri-diabetu-1-a-2-typu/
... See MoreSee Less

View on Facebook

1 week ago

Neslazeno.cz

CUKROVKA 1. TYPU: JAK SE STRAVOVAT?

DIAstyl 1/2021 přináší vedle mnoha zajímavých článků i jeden z dílny Neslazeno, jehož plné znění najdete v odkaze níže. Přidáváme i velmi zajímavý pohled Iana Lakea, britského praktického lékaře a současně pacienta s DM1:

„Pro keto jsem se rozhodl po 20 letech s DM1, když se u mě objevily diabetické komplikace. O keto stravě jsem věděl, ale nebyla součástí výuky na fakultě ani zmíněna v doporučeném postupu. Neměl jsem však co ztratit, a zvolil 30 g sacharidů denně. Výsledky byly skvělé – excelentní glykémie od prvního jídla, během tří týdnů pak ústup komplikací, pocit energie a duševní svěžesti. Změnil se mi život. Zařadil jsem i přerušované půsty, retinopatie postupně odezněla.

Nyní věnuji hodně času osvětě. Je důležité, aby lidé věděli o možnostech léčby. Přechod na ketogenní stravu není složitý. Jde o jednoduchou adaptaci počítání sacharidů a aplikaci inzulinu, vše lze shrnout jako „tolik inzulinu, kolik je potřeba, ale co nejméně“. Většina pacientů sníží dávky inzulinu asi na polovinu a dosahuje téměř normální glykémie. Požitek z jídla zůstává – nízkosacharidové menu je velmi pestré a chutné.

Názory na léčbu DM1 se hodně změnily. Vedle nízkotučné stravy existují další efektivní možnosti. Někteří kolegové-lékaři pochybují o možnosti bezpečně využít ketogenní stravu u DM1. To však pramení ze zastaralých poznatků, které v učebnicích nebyly opraveny. Až 90 % pacientů s DM1 by mohlo dosahovat léčebných cílů, ale v UK je to aktuálně 8 %. To je neakceptovatelné, zvlášť když teď máme možnost využít ketogenní stravu.“

Poděkování: Aranka Medková, Honza Gotia Gottwald

Vyjidak (2021) www.diastyl.cz/jak-se-stravovat-pri-diabetu-1-typu/
... See MoreSee Less

View on Facebook

2 months ago

Neslazeno.cz

PŘEDNÁŠKA: ZDRAVÁ VÝŽIVA V ÉŘE COVID19

Honza Vyjídák na 4. mezinárodní sportovní konferenci v Banské Bystrici (28. 11. 2020) hovořil o výživě v souvislosti s covid19. Zabýval se i posledními studiemi z oblasti remise cukrovky 2. typu. Přinášíme kompletní prezentaci s odkazy i záznam přednášky.

Přednáška (34min)
01:49 Představení
03:50 Covid, sport, výživa
06:16 Covid u sportovců
07:35 Hlavní rizikové faktory
10:19 Nefarmakologické intervence
11:11 Role výživy v prevenci a léčbě covid19
17:30 Remise diabetu 2. typu
23:43 Koncept zdravé výživy
26:45 Výživa sportovců
31:00 Shrnutí hlavních bodů

Diskuze (23min)

bit.ly/Vyjidak2020Covid
... See MoreSee Less

View on Facebook

2 months ago

Neslazeno.cz

CUKROVKA 2. TYPU A PREDIABETES: REMISE V ORDINACI PRAKTICKEHO LEKARE

4. listopadu 2020 byl publikován stručný odborný článek britského praktického lékaře Davida Unwina a jeho kolegů. Shrnuje výborné zkušenosti s využitím nízkosacharidové stravy u pacientů s diabetem 2. typu (DM2) a prediabetem, a navazuje tak na předchozí studie prokazující velmi dobré výsledky pacientů. Zásadním zjištěním je 👉 vysoká míra remise DM2 i prediabetu u pacientů, kteří se rozhodli zkusit nízkosacharidovou stravu. 👈

Hlavní zjištění:

✅ David Unwin rutinně nabízí nízkosacharidovou stravu ve své ordinaci od roku 2013

✅ Davidova ordinace má 9800 registrovaných pacientů (s DM2 pak 52 v roce 1987 a 472 v roce 2018)

✅do roku 2019 si celkem 128 pacientů s DM2 a 71 pacientu s prediabetem zvolilo nízkosacharidovou stravu

✅ remise bez užívání léků nastala u 46 % pacientů s DM2

✅ 93 % pacientů s prediabetem dosáhlo HbA1c pod 39 mmol/mol

✅ starší pacienti viděli podobná zlepšení jako mladší pacienti

✅ pacienti s nejhorší kompenzací onemocnění viděli nejvýraznější zlepšení

✅ pacienti, kteří trpěli diabetem déle než šest let, viděli podobné výsledky, jako pacienti s kratším trváním onemocnění

👉 Pacienti s diabetem 2. typu

✅ průměrná změna hmotnosti z 99,7 na 91,4 kg (-8,5 kg)

✅ průměrné snížení HbA1c z 65,5 na 48 mmol/mol (-17,5 mmol/mol)

👉 Pacienti s prediabetem

✅ průměrné snížení HbA1c z 44 na 39 mmol/mol (-5 mmol/mol)

bit.ly/Unwin2020Remise
... See MoreSee Less

View on Facebook

Rubriky

Copy link
Powered by Social Snap