eslazeno: V této přednášce na 3. sportovní konferenci v Banské Bystrici se Honza Vyjídák zabývá postavením nízkosacharidové výživy v profesionálním i amatérském sportu, včetně v kontextu chronických onemocnění. 

 

  1. Kvíz
  2. Nutriční strategie – historické ohlédnutí
  3. Biochemické okénko
  4. Co je to nízkosacharidová strava?
  5. Využití nízkosacharidové stravy ve sportu
  6. Příklady – inspirativní i varovné
  7. Shrnutí
  8. Kvíz
  9. Použité zdroje
  10. Další užitečné zdroje

Vyjídák (2019) Nízkosacharidová výživa ve sportu